Cette semaine c’est de voyage que nous allons parler et notamment de #SlowTravel C’est en préparant son prochain séjour en itinérance dans la nature que Ludivine Pillot a décidé de se pencher de plus près sur la thématique du slow tourisme. Elle vous livre quelques idées pour vos prochaines vacances. #slowtourisme #slowtravel #nature #gogreen....
Le retour du printemps c’est aussi le retour des allergies saisonnières encore appelées rhumes des foins ; avec de nombreux désagréments pour ceux qui en souffrent…Je vous donne des clés pour mieux en comprendre les causes, identifier les facteurs aggravants et améliorer le terrain avec des solutions naturelles.
Un rendez-vous santé, bien-être et harmonie avec la nature !
Quel plaisir de vous retrouver pour le grand ménage de printemps. Nous vous expliquons concrètement pourquoi il est utile de détoxiner le corps en cette période. Nous vous dévoilons aussi les secrets d’un vrai élixir de printemps : la sève de bouleau.
Animation : Ludivine PILLOT - Naturopathe et réflexologue
Illustration : @gaetan_marron - Artiste plasticien
Deuxième volet de notre série santé intestinale : la dysbiose. Un déséquilibre du microbiote avec des symptômes multiples et variés : ballonnements, reflux gastro-intestinal, constipation, fatigue… Nous vous donnons quelques astuces pour chouchouter votre microbiote. Nous parlerons pro-, pré- et post-biotiques Un RDV santé, bien-être et harmonie avec la nature.
Animation : Ludivine PILLOT - Naturopathe et réflexologue
@ludivine_pillot @ostara_naturoreflexo
️Illustration : @gaetan_marron - Artiste plasticien
...
Fermez les yeux, imaginez une maison où l’on pourrait se passer d’énergie fossile, qui recycle les eaux usées, une maison qui remet l’homme en son centre en harmonie avec la nature. Je vous raconte l’histoire des #Earthships, un concept écologique qui en temps de crises énergétiques se présentent comme l’habitat idéal.
????Animation : Ludivine PILLOT - Naturopathe et réflexologue
✏️Illustration : @gaetan_marron - Artiste plasticien...
L’intestin est un acteur clef de notre santé. En cas de porosité intestinale, les portes de la muqueuse intestinale restent ouvertes, laissant un petit espace où vont passer des molécules qui habituellement ne passent pas dans la circulation sanguine. Elles entraînent une inflammation responsable du développement de pathologies chroniques.
Animation : Ludivine PILLOT - Naturopathe et réflexologue @ludivine_pillot @ostara_naturoreflexo
Cette semaine coup de projecteur sur les lessives ! Certaines lessives industrielles sont nocives pour la santé et l’environnement en raison de la présence de nombreuses substances nuisibles. Je vous invite à me rejoindre demain à 10h30 pour découvrir leurs alternatives écologiques et fabriquer votre propre lessive maison. Facile et économique ! Un rendez-vous santé, bien-être et harmonie avec la nature tous les mercredis sur Radio JM.
De nombreux produits ménagers contiennent des substances indésirables et sont ainsi nuisibles pour notre santé et pour l’environnement.
Pour retrouver une maison vraiment saine, je vous propose cette semaine de reprendre la main en réalisant vous-même vos propres produits ménagers.
Un rendez-vous santé, bien-être et harmonie avec la nature tous les mercredis à 10h30 sur Radio JM.
Animation : Ludivine PILLOT - Naturopathe et réflexologue
Illustration : @gaetan_marron - Artiste plasticien
Mieux comprendre et cheminer pas à pas vers le zéro déchet ça vous tente ? Alors rejoignez-nous pour sauter le pas. ????
Un RDV santé, bien-être et harmonie avec la nature, tous les mercredis sur les ondes de Radio JM.
@ludivine_pillot @ostara_naturoreflexo ✏️Illustration : @gaetan_marron - Artiste plasticien
Le mouvement Slow Cosmétique, ça vous parle ? Parce que regarder ce que l’on met dans l’assiette est important… Faire attention à ce que l’on met sur la peau, l’est tout autant ! Je vous invite à me rejoindre pour envisager une cosmétique plus #éthique et #écologique Un rendez-vous santé, bien-être et harmonie avec la nature tous les mercredis sur les ondes de Radio JM Un magnifique lot de la marque locale ERNEST labélisée Slow Cosmétique, est à remporter à l’issue de l’émission. A vos appels !
Animation : Ludivine Pillot & Ostara......